LAS PROPIEDADES DE LA ESPIRULINA.
Gracias a su perfil nutricional muy complejo, los beneficios de la espirulina son diversos, entre ellos destacan:
- Dinamizar el organismo y reforzar las funciones vitales.
- Complementa las dietas: vegetarianas, de adelgazamiento, deportistas.
- En consumo regular para mantener una vida moderna activa, aporta nutrientes esenciales en suplemento de una dieta equilibrada.
- Favorecer la recuperación del esfuerzo físico en deportistas, en período de entrenamiento intensivo o competición.
- Paliar los efectos de la anemia por falta de hierro, del estrés, del cansancio.
- Refuerza el sistema inmunitario en general (cambio de temporadas, estados débiles) y tras tratamientos (quimioterapias por ejemplo).
- Ayuda a regular el colesterol, la diabetes.
- Alivia los dolores menstruales, la menopausia.
- Refuerza el brillo de pelo, uñas, elasticidad de la piel.
La espirulina supone una fuente de energía gracias a su extraordinaria composición:
- Proteínas vegetales: >60% incluyendo los 8 aminoácidos esenciales en balance perfecto (la carne no supera el 30% de proteínas).
- Antioxidantes: βeta-caroteno, ficociania, SOD (Super Oxido Dismutasa), clorofila.
- Ácidos grasos esenciales: 5-7%, incluidos ácido linolénico y γ-linoléico (Omega-6).
- Vitaminas: pro A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, E, I, K.
- Minerales y oligoelementos (7-13%): Calcio, Fósforo, Cobre, Hierro, Magnesio, Potasio, Zinc, Selenio, Manganeso.
- ¿Algo más? Azúcares complejos, enzimas, fibras. Buscar un alimento más completo = misión imposible!